◆私が私であるだけで

ただ　私が私であるだけで、　それだけでいい　と　いう感覚を　もっていることは、　とても　重要なことです



自分が　自分以外のものに　ならなければ・・・

存在しているだけでなく、　なにかを　しなければ　いけない

そういう　感覚に追われて　いることは、

とても　辛いことだと　思います



本来　こういう感覚　　　あなたが　存在してくれている　それだけで　いいのよ


自分は　自分であるだけで　いいんだ　　この絶対的安心感は、


母なるもの（実際の母親で　なくても）との　関係のなかで、　形成されると　いわれています。


もし　様々な　事情で、今に至る迄　獲得できていなかったとしたら・・・



大丈夫です


これから　　ぜひ　　わたしたちと、　あなたとの　関わりの中で　築いていきませんか




私が　　私で　　ただ　そこに在ることを、　私自身が、　私に　許せるように