◆自分を愛する

自分を愛する・・・簡単な事のように見えて、難しい人には、相当難しいことです。



自分を嫌っている、とまではいかなくても、

自信が持てなかったり、

こういう部分がいやだと感じていたり、

自分にかなり厳しかったり、

人間とわかっているのに、完璧さを求めてゆるせなかったり・・・







さまざまな思いが、自分自身を苦しめます。






ひとは、自分のまねをする





自分が自分をたまらなく好きで、愛していれば


人もそれをまねして、私を好きになる、愛するという法則。






長年つきあってきた自分と、関係の修復に取組み、

自分を、大好きになってみる




自分の内面の世界が、外の世界をつくる。



自分の出す波動に、同調するものが引き寄せられる。




まず自分を愛すること。




大好き大好き大好き・・・と日記に書く。





すっごく好きな芸能人といるように、毎日自分と過ごしてみる。





いろいろやってみようと思います。






たんなる自己愛との取り違えには、注意して