◆安心感と一緒にいたい人

私と　あなたは　集合意識の海のようなところで、つながって　溶け合っている・・・と　よくいわれます。




このゾーンで　私たちは、様々なことを、影響を与え合っています。




家族　仲間　民族　全体・・・近い関係の人ほど、影響しあうようですね





抑鬱的感情、不安感、焦燥感、喪失感、劣等感・・・こんな　ものも、伝えあってしまいます。






今、私が　身近な関係の　人との間で、クローズアップされているなあ、と感じるのが　「不安感」「不信感」





こういうものを　発信している人の側にいて、シャワーを　無防備に浴びていると、どんどん心地悪くなってきます







人は、安心感を　安定して発信している人の側に、いたいものです。





でも、それが　大事な人　だったなら・・・






相手の　尊厳を守りながら、　時間をかけて　安心というものを、何度も繰り返し　見せていく他ありません。






この際の注意点は、自分が　エネルギー切れにならないようにすること

◆香り 美しいもの 色 音

五感を　満たすもの・・・


目に　美しいもの、　みみざわりの良い音色、美味しい食べ物、触り心地のよい生地、馨しい香り。




これらを、生活に　取り入れれば　豊かになります。




感覚に　関係する星座は、　地の星座たち




牡牛　乙女　山羊





これらを　太陽星座や　月星座にもつ人たち、また　地の星座の影響を　色濃く　受けている人たちを、観察してみてください。




五感を満たすことを、日常生活に取り入れて、豊かに　快適に　暮らしている人たちではありませんか





この人たちの　近くにいれば、感覚を満足させる　という、人生の豊かさの　一面が味わえるかもしれません

◆波

感情は、波です




ザッバーンと、押し寄せては、サーッと　引いていきます。





大きく風が吹いたとき、船が通ったりしたとき・・・　影響を　受けて　波は、大きくなります。




それならば、影響を　受けないように、出来たらどうでしょうか？






台風を、台風と　意識しなければ？船が通っても　小舟だと　思えれば？



感情の波が、少しづつ　満ちてくるように・・・


そして　静かに　引いていくように・・・




そうすれば、ハートが　高波にさらわれたり、　津波に　おそわれたりはしません。




そこには、　穏やかな　寄せては返す　波が　あるだけ

◆幸せになる許可

幸せに　なるのに、許可が　いるなんて・・・と、あなたは　思うかもしれません。



けれど、　私自身が　私に　幸せになる許可を、与えていないことも　あります。




罪悪感であったり、自尊心の　低さであったり・・・




私には、幸せを　受け取る　価値がない、などと　すごい　自分に対して　むごいことを、思ったりしている自分に気づいて、愕然と　したりします。





私は、私に　幸せになる許可を　与えます



私は、　人から　愛されていいのです。





いつまでも、もの悲しい曲や、　悲恋に終わる　ドラマばかり、　見なくていいのです。



時代は、何十もチャンネルがあり、　たくさんの番組を　選べる時代






自分の心の　スクリーンに、哀しい映像ばかり、　映し出さなくても　いいのですね







すると、今日という日は　まばゆいばかりの幸せに輝いて　ああ　なんて幸せ

という、気持ちが　湧きあがってくるのです。

◆今ある幸せ

私は、たくさんの幸せに感じる　ものを　持っています。




お金や　物質という　観点や、また　他者との比較　という　物の見方から　すれば、私を　豊かと思う人は、そんなに多くないかも　しれません。






けれど、私は　たくさんの幸せを　持っていることに　気づきます。





大事な人たちから　私に注がれるたくさんの　愛　　健康な体　安らぎに満ちた時間を　過ごすことの出来るお金　等々・・・





それらに注目すれば、私は　またとても　幸せに　包まれます。



自分が　今　持っているものに、本当に　ありがたいなあと、　思います。