◆幸せになる許可

幸せに　なるのに、許可が　いるなんて・・・と、あなたは　思うかもしれません。



けれど、　私自身が　私に　幸せになる許可を、与えていないことも　あります。




罪悪感であったり、自尊心の　低さであったり・・・




私には、幸せを　受け取る　価値がない、などと　すごい　自分に対して　むごいことを、思ったりしている自分に気づいて、愕然と　したりします。





私は、私に　幸せになる許可を　与えます



私は、　人から　愛されていいのです。





いつまでも、もの悲しい曲や、　悲恋に終わる　ドラマばかり、　見なくていいのです。



時代は、何十もチャンネルがあり、　たくさんの番組を　選べる時代






自分の心の　スクリーンに、哀しい映像ばかり、　映し出さなくても　いいのですね







すると、今日という日は　まばゆいばかりの幸せに輝いて　ああ　なんて幸せ

という、気持ちが　湧きあがってくるのです。