◆転ぶ

今日、とても　久しぶりに　外で、　転びました


もっていた傘に、　つまづいて　思いっきり　すってんころりん




子供の頃は、　よく転んで　膝を　すりむいたり　していましたが、　気がつけば　大人になって　ほとんど　転ばなく　なっていました。




すごくひさしぶりだったので、なんだか　びっくり　した感覚・・・「ああ　転ぶって　こういうかんじだったなあ～」
と。




恥ずかしくて、　とっさについた手もまだ痛いですが、そのときは　なにごともなかったかのように、　さっと立ち上がり、歩き出していました




人生　七転び八起き



転んだら　すぐ立ち上がって　歩き出さないと。



または、そのまま　しばらく転がって　、　空を　見上げるのも　いいかも

◆効果がすぐ出なくても

自分の　こうしたいなあと　思うところを、　直していくのは、一朝一夕には　いきません。


けれど、１回失敗すると、その　失敗を　ぐるぐる　思い出して、　胸を重苦しくさせています。


その　ぐるぐるを　なんとか止めて、　直していく訓練を　続けていきたいです。



ぐるぐるを　止めるには、何か　ポジティブな　呪文を決めて、気分がもやもやしても、唱えるというようなことを、続け　習慣にして　実践していきたいです。




めげずに、落ち込んでも、チャレンジチャレンジ

◆我

今日、　相手の話を　うんうん　と　受容しながら　聞けていない　自分を、知りました。


相手を、自分の考えに　沿うように　強引なものの言い方で、操作しようとしたり・・・



私の目指す　最高型からは、ほど遠い　行いでした。




柔らかく、優しく



自分の　言っていることを、　理解してもらおうと　いらいらしたり､腹を　立てたり




相手には　私の声は　届いていないと　いうのに、つい　むきになってしまうのは、直したい点です。



明日から、また　チャレンジしたいです。




穏やかに　柔らかく　優しく

◆涼しい朝

今朝は、朝から雨が　降って、　すごく　涼しかったです



梅雨が　開けてから、　蒸し暑い　汗が　にじみ出るような　日が　続いていたので、本当に　涼しくて過ごしやすいなあ　と、感じました



毎日、　適温だと　こんなことは　感じられないだろうなあ、と　思いました。



差や、変化が　ないと　わからないのですね。




あたりまえになってしまうと、涼しくてうれしいなあという　ささやかな喜びも、　なくなってしまうんだなあ　と
思います。

◆お酒 クリーニング パン

仲間に、お酒や　クリーニングを　取り扱う　お店を、経営して　おられる方が　います。



今日、フラワーレメディーの　ボトルを　ふと見たら、　「浄化」と書かれてあって、　それの英語訳は　クリーニングでした。


なんだか　すごく　「そうなんだあぁ｣　と、思いました。


浄化とは　クリーニングなんだなあ　と。



レメディや、　ロミロミマッサージ　など　スピリチュアルなものも　取り扱うお店でもあるのですが、
その　浄化＝クリーニング　で　つながっているなあ　と　一人　感心してしまいました



お酒は、御神酒という言葉もあるとうり、　神事に関わる　神聖な　ものです。



一見　すごく　日常的に　見えるものでも、　実は　すごく　スピリチュアルなんだなあと、思いました。



パン屋さんで、　パン屋を　商売に　選んだ理由は、　キリストが　弟子たちに　分け与えたものが、　自分の血と肉　を　表す、パンと　ワインだったから　と　いう人の　話も　教えていただいたことが　あります。




日常は　実は、　神秘的なんだなあ　と　感じた瞬間でした